Finn en butikk
Outdoor/Hikingfemund

Hike and Fly i de sveitsiske Alpene

A red paraglider flies over a grassy hillside with a mountain in the background. The sky is blue and clear, with a few wispy clouds.

Published: Mar 4, 2026

MagazineAdventureCulture

Jeg heter Mike Aigroz, jeg er Norrøna-ambassadør og bor i Fruence i Sveits, en liten landsby nær Préalpes. Bli med meg på en dag ute på bakken og i luften.

Jeg er en lidenskapelig tilhenger av friluftsidrett, og som en tommelfingerregel gjelder: jo lengre aktiviteten varer, desto bedre! Som tidligere profesjonell triatlet på de mytiske Ironman-distansene driver jeg nå med terrengløping for å kunne bevege meg raskere i fjellet. For å legge til litt ekstra «moro» i aktivitetene mine, flyr jeg ofte ned fra toppene.

Velkommen til praksisen min!

A person wearing a Norrøna jacket and a helmet is paragliding on a snowy mountain.  The parachute is red, white, and turquoise.

Lidenskapen min er en veldig «Instagram-vennlig» aktivitet som blir stadig mer populær i Alpene. Som alltid finnes det flere måter å drive med den på. Min er mer en Hike (Fast) and Fly (Smart)-tilnærming. Jeg konkurrerer ikke, men jeg elsker å presse meg selv i motbakkene og nyte utsikten i lufta.

Før hver tur sjekker jeg været, spesielt vinden (styrke og retning), som er den største faren piloten ikke kan se. Som en tommelfingerregel er flyturer om morgenen eller kvelden de tryggeste, med den ekstra fordelen av det vakre lyset.

Avhengig av værinformasjonen jeg har samlet inn for den aktuelle dagen, velger jeg ruten. Jeg forbereder utstyret mitt nøye og velger riktig utstyr for målet mitt, lett til sinns ved tanken på rask framdrift. Vær forsiktig så du ikke undervurderer bekledningen til flygedelen. Farten, så vel som den «statiske» posisjonen, kan overraske deg.

Mikes favoritter

<span class="-lower">dri<sup>3</sup></span> lightweight Jacket – Peppermint/Jungle Green
<span class="-lower">dri<sup>3</sup></span> lightweight Jacket – Peppermint/Jungle Green
USD 399
3 farger
Gore-Tex Jacket – Caviar Black
Gore-Tex Jacket – Caviar Black
USD 579
2 farger
Utsolgt
aero90 Vest – Caviar Black
aero90 Vest – Caviar Black
USD 189
4 farger
<span class="-lower">flex<sup>1</sup></span> Pants – Jungle Green
<span class="-lower">flex<sup>1</sup></span> Pants – Jungle Green
USD 209
2 farger
<span class="-lower">warm<sup>1</sup></span> Hood – Caviar Black
<span class="-lower">warm<sup>1</sup></span> Hood – Caviar Black
USD 199
4 farger

Det er også viktig å tydelig identifisere landingsområdet og farene der, og sjekke om det finnes noen hindringer før du legger ut på en fin tur eller løpetur i fjellet. I regionen min byr de gode stedene oss friluftsentusiaster på 1500 meter stigning. Dette gjør at jeg kan holde et godt tempo helt til toppen, slik at jeg ikke går glipp av soloppgangen (eller solnedgangen). Når den tyngste delen av oppstigningen er over, liker jeg å ta meg tid til å beundre naturen og fylle på med energi, uten å stresse med selve avgangen i fjellet. Jeg bruker den tiden som trengs på å sjekke været igjen og forsikre meg om at alle forholdene er riktige før jeg sender meg selv ut i luften for et øyeblikk med ren nytelse. Den absolutte drømmen.

I Sveits trenger du en lisens for den regulerte delen av friflyging. Det er nødvendig å overholde visse flybegrensninger, og fremfor alt å ta hensyn til miljøet og dyrelivet som omgir oss.

Til slutt er det aller viktigste at du aldri overvurderer deg selv! Det er bedre å løpe ned fjellet igjen enn å risikere en ulykke!

A person wearing a black jacket, a helmet, and goggles is paragliding over a snowy landscape.  The person is smiling.  The paraglider is attached to the person with ropes.  The snowy landscape is in the background.