Mina 5 bästa resmål för löpare

Haute-Savoie, Frankrike

Borta bra men hemma bäst! Det är svårt att vara objektiv när man talar om hemtrakten, men det är delvis därför jag flyttade dit. Utan att vara lokalpatriotisk är möjligheterna otaliga, med storslagna bergskedjor från Annecysjöns stränder till Chamonixdalen vid foten av Mont Blanc.

Vissa föredrar att springa i skogarna nere i dalarna, medan andra utforskar den tekniskt krävande terrängen på kalkstenstopparna i Aravis, Chablais, Fiz med flera. Oavsett vilket kan alla hitta något som passar, vare sig det gäller några timmar eller flera dagar.

Det finns många lopp i regionen, och oavsett om man springer med nummerlapp eller ger sig ut med en grupp vänner är varje dal värd ett besök. Dessutom är jag långt ifrån klar med att utforska allt!

Peneda-Gerês, Portugal

Jag upptäckte norra Portugal för tre år sedan under en bilresa i Portoregionen och blev helt förtrollad av nationalparken Peneda-Gerês. Det är landets enda nationalpark, och där känns det som om tiden har stått stilla. Med sina små traditionella byar, sjöar, vattenfall och bergstoppar kantade av raviner är den ett sant paradis för vandrare och traillöpare som söker en vild lekplats.

Jag fick chansen att bo där i våras och blev verkligen förälskad i byn Campo Do Gerês. Där var vandringslederna folktomma, med små bergstoppar åt alla håll. Tänk dig att vandra flera mil utan att möta en enda människa på flera timmar. Det var den perfekta semestern!
Från den här lilla byn rekommenderar jag varmt en tur runt dammen Vilarinho das Furnas, förbi toppar som Louriça (1359 m) och Pé de Cabril (1236 m). Visst är det små berg, men det känns så exotiskt.

Och nu, tre platser där jag gärna skulle vilja springa…

Dolomiterna, Italien

Det är som ett vykort i verkligheten. Dolomiterna, som finns med på Unescos världsarvslista, har en unik geologi med tekniskt krävande toppar, sjöar och storslagna landskap. Så ja, redan på sommaren är det ett mycket populärt resmål för turister från hela världen. Men på hösten, långt från semesterns hektiska tempo, ligger vissa vandringsleder öde.

Tre Cime di Lavaredo, sjöarna Braies och Landro, Croda da Lago eller till och med Cinque Torri – dessa namn får kännare att drömma. Vandringen från fjällstuga till fjällstuga, som sträcker sig över 120 kilometer och har drygt 8 000 höjdmeter, kan genomföras utan alltför stora svårigheter på fyra eller fem dagar.

Och för alla som älskar nummerlappar och stora utmaningar finns förstås det legendariska Lavaredo Ultra-trail, som arrangeras varje år i juni. Det är ett av Europas mest ikoniska lopp och går genom hisnande vackra landskap med start i Cortina d'Ampezzo – och det står självklart på min lista.

Bild av Eric Kilby

Mesa Trail, USA

Va? Har du aldrig hört talas om Boulder i Colorado? Staden ligger nordost om Denver och är en av USA:s främsta orter för traillöpning, med över 300 kilometer leder i stadens omedelbara närhet. Bland alla leder i detta paradis för traillöpare finns det särskilt en som jag gärna skulle vilja springa: Mesa Trail.

Den här 21 kilometer långa tur- och returrundan mellan Eldorado Spring och Boulder går genom ett böljande landskap längs Flatironsbergen. Slingrande, kuperad och omväxlande är den ett måste för löpare i regionen. Som grädde på moset kan du dessutom ta dig upp till ikoniska toppar som Green Mountain (2 483 m) eller Bear Peak (2 579 m).