Oubliez la course à la performance et misez sur une meilleure récupération : rejoignez le Norrøna Recovery Run Club pour une masterclass exclusive qui vous dévoilera les secrets de récupération, la biomécanique et les protocoles de prévention des blessures des plus grands champions de trail. Et repartez avec un sac de cadeaux offert en boutique !
À propos
Chaque année, des milliers de coureurs arrivent à Chamonix pour repousser leurs limites. L’ambiance est électrique, les sentiers sont très fréquentés et, naturellement, toute l’attention se porte sur la course. Mais derrière chaque victoire légendaire sur ces sentiers se cache un protocole de récupération digne des athlètes d’élite, qui la rend possible.
Dans le cadre de notre semaine Norrøna Recovery Run Club, nous vous dévoilons les secrets de la récupération haute performance en montagne. Rejoignez-nous au Norrøna Store Chamonix pour une masterclass interactive avec Arnaud Tortel, kinésithérapeute, explorateur polaire et expert en récupération auprès de légendes mondiales du trail.
Pendant plus de dix ans, en tant que kinésithérapeute en chef d’équipes internationales de trail de haut niveau, Arnaud a veillé à la santé physique, à l’alignement articulaire et à la récupération de plus de 30 athlètes d’élite, parmi lesquels des légendes comme Kilian Jornet, François d’Haene, Emelie Forsberg et Maude Mathys.
Dans cette masterclass exclusive, Arnaud Tortel abordera en détail :
- Les protocoles secrets : Les techniques précises de récupération et de réalignement articulaire utilisées par les champions du monde après des efforts de 100 miles.
- Science extrême : Comment les enseignements tirés d’expéditions arctiques en solitaire ont conduit à une technologie révolutionnaire et 100 % naturelle de stimulation de la microcirculation par infrarouge (STIMCARE).
- Conseils pratiques : Des méthodes concrètes pour éliminer la fatigue musculaire, protéger vos genoux et vos tendons, et maintenir votre corps au meilleur de ses performances pendant la plus grande semaine de trail de l’année.
La présentation sera suivie d’une séance ouverte de questions-réponses avec le public, d’un moment convivial en magasin avec boissons et en-cas offerts, ainsi que d’un sac de cadeaux exclusif du Norrøna Recovery Club pour les participants !
Les places sont extrêmement limitées — réservez la vôtre avant qu’il ne soit complet.
Infos :
- When: Thursday, August 27, 17:00 – 19:00
- Location: Norrøna Store Chamonix
- Includes: Masterclass presentation, open Q&A, complimentary refreshments, and a free Norrøna Recovery Club goodie bag
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