Alpinism

Så här packar du för bergsklättring

Den eviga frågan om vad man ska ta med sig gäller definitivt även för bergsklättring. Oavsett om du redan har en din favoritutrustning eller tänker ge dig ut på din första klättring kan tipsen från klättringsambassadören Robert Caspersen förhoppningsvis hjälpa dig att packa för kommande äventyr.

Eftersom du kommer att bära större delen av lättviktsutrustningen under klättringen är det inte så viktigt var du packar de olika sakerna. Om du däremot använder en superlätt ryggsäck utan ryggdyna, föreslår vi att du packar dunjackan (eller andra kläder) närmast ryggen för att undvika att vassa kanter skaver mot din rygg. Om du ger dig ut i obekant terräng, se till att ha navigationsutrustningen tillgänglig så att du enkelt kan se var du befinner dig.

1. Lätt och slitstark fleecetröja med god flexibilitet – falketind warm1

2. Boxershorts i ull

3. Underställsbyxor i ull

4. Flexibla och lätta byxor med bra ventilation – falketind f lex1-byxor

5. Yllesockor med högt skaft som är anpassade för vandrarkängor

6. Tunn till medeltjock ullmössa

7. Vindtäta handskar med bra grepp – falketind Windstopper. Det kan vara en god idé att ta ett extra par handskar som är mer isolerade om vädret blir kallare under klättringen.

8. Halsvärmare i ull med dragkedja

9. Extremt lätt vindjacka med god ventilation – bitihorn aero100

10. Lätta och vattentäta byxor som är lätta att dra på utanpå dina byxor – bitihorn dri1 eller trollveggengore-tex-byxor för kallare dagar.

11. En lätt och vattentät jacka som ger minimal extra vikt. Den kan du ha ovanpå vindjackan för att få extra värme och skydd. Du kan också ha en lätt Gore-Tex-jacka, en kombination av två lager ger dig större möjlighet att anpassa din klädsel till olika förhållanden – bitihorn dri1. För vinterklättring rekommenderar vi trollveggen gore-tex pro eller light pro

12. GPS, karta och kompass för att hålla reda på var du befinner dig, vart du är på väg och i nödsituationer.

13. Telefon (och extra laddare vid behov)

14. Snacks som ger energi, till exempel, blandade nötter.

15. Mat

16. Halsvärmare –/29 halsvärmare i mikrofiber

17. Rep, företrädesvis ett impregnerat på 60 m

18. En lätt ryggsäck som rymmer de saker du vill packa. Allt från 35–45 l fungerar bra, beroende på vad du tar med dig. Titta på: Falketind 35L, trollveggen 40L eller trollveggen 45L

19. En superkomprimerbar dunjacka som du enkelt kan sätta på dig när du behöver skydd mot kyla – bitihorn duntröja eller för de kallaste dagarna – trollveggen dun

20. T-shirt i ull.

21. Ett grundläggande klättringsrack

22. Lätt klättringsyxa

23. Repklämma

24. Extra rep om det behövs

25. Vattenflaska på 1 l. Ett bra tips är att markera var det finns källor och vatten längs leden, så att du slipper bära mer än nödvändigt.

26. Klättersele med din personliga utrustning – kniv, karbiner, repblock, slingor, kilpetare

27. Lätta stegjärn

28. En lätt men stabil klätterhjälm

29. Vindsäck för nödsituationer och oförutsedda väderomslag. Tillsammans med sporttejpen som vi nämnt längre ner, är detta den viktigaste extra säkerhetsutrustningen.

Tips: Ta med dig en torrpåse för första hjälpen-utrustning och andra saker som måste hållas torra. Den bör innehålla:

Smärtstillande medicin (i händelse av skada som är uthärdlig och hanterbar tills du befinner dig i säkerhet)

En bra sporttejp. Den kan användas för att förebygga, behandla och stabilisera skador, men även för att reparera saker som har gått sönder. Se till att du får tag på tejp av bra kvalitet som är lätt att riva av.

Gasbindor

Batterier till GPS

Batterier till pannlampa

Plåster

Extra pannlampa med nödljus

Sårtejp