Que porter pour faire du ski freeride ?

Quel temps fait-il ? Quelle est la température ? Y a-t-il du vent ? Quelles sont les prévisions météo pour dans deux heures ?


L'un des facteurs clés du succès d'une sortie de ski réside souvent dans le choix du bon type de vêtements et de leur quantité. S'il est vrai qu'on apprend par le biais de l'expérience, il n'y aucune honte à demander conseil. Ce guide vous expliquera les rudiments des couches vestimentaires, afin de trouver un compromis parfait entre le froid et le chaud sans entraver vos mouvements.

Nous conseillons à nos clients de s'habiller en utilisant un système à quatre couches afin de bénéficier d'un confort optimal lors de séances hivernales de ski freeride, quelles que soient les conditions.

Première couche (à fleur de peau) : le rôle de cette couche est de vous garder au sec. Elle évacue l'humidité sur la peau vers la couche intermédiaire externe.

Comment s'habiller avec Norrøna pour faire du ski freeride

Nous recommandons d'utiliser des sous-vêtements en laine mérinos ou en polyester pour la première couche. Ces deux types de fibres emprisonnent l'air quand elles sont humides, ce qui vous maintient au chaud. Les fibres en polyester sèchent plus vite et capturent moins d'humidité que la laine mérinos mais peuvent sembler plus froides. Nous conseillons des sous-vêtements en polyester pour les activités plus intenses. Les hauts en coton sont vivement déconseillés pour cette couche. En effet, le coton se tasse quand il est humide et vous n'obtiendrez pas de couche d'air permettant de vous garder au chaud. En outre, il sèche très lentement. Nous choisissons le haut tech+ narvik comme couche de base lors de nos sorties de ski.

Couche intermédiaire (entre la couche de base et la couche extérieure) : l'objectif de cette couche est de vous garder au chaud. Vous pouvez ajuster cette couche en fonction de la température, des conditions météo et du degré d'intensité prévu pour vos activités. 

Comment s'habiller pour le ski avec la collection lofoten de Norrøna, couche intermédiaire

Nous conseillons les polaires en polyester ou les hauts en laine pour créer des couches intermédiaires. Le principe de cette couche consiste à sélectionner l'épaisseur du vêtement selon la température extérieure. Il est important de ne pas enfiler une veste trop chaude car cela vous fera transpirer plus tôt dans votre activité. Il est préférable d'avoir un peu plus froid que vous ne le souhaitez au départ. Choisissez de préférence une couche intermédiaire en maille pour emprisonner le plus d'air possible. Vous pouvez évaluer cette propriété en mesurant le poids du produit comparé à son épaisseur. Les produits présentant un bon rapport chaleur/poids évacuent l'humidité plus efficacement.

Couche extérieure : l'objectif de cette couche est de vous protéger des éléments et d'évacuer l'humidité et la chaleur.

Comment s'habiller pour le ski ; veste shell en Gore-Tex pour une protection optimale contre les intempéries

Il est rare de disposer d'un grand nombre de couches extérieures différentes. Il est donc préférable de sélectionner une configuration répondant à tous les types de conditions. Cela signifie qu'un grand nombre de clients optent pour une couche extérieure imperméable, comme les produits Gore-Tex ou dri. Ces produits vous protègent de la pluie et de la neige mais demeurent très respirables. Ils permettent d'évacuer facilement vers l'extérieur la transpiration et l'humidité accumulées à l'intérieur. Ces couches extérieures ne possèdent pas de capacités d'isolation mais dans la mesure où elles offrent une protection intégrale contre le vent, la couche intermédiaire est suffisante pour avoir chaud lors de vos activités. Il est important de choisir une couche extérieure avec différents types de ventilation, ce qui rend le produit plus polyvalent et permet son utilisation toute l'année. Les caractéristiques techniques de la couche extérieure sont également très importantes pour permettre une utilisation optimale. Elle doit présenter une coupe soignée, une capuche protectrice, ainsi que des options de ventilation. Pour les séances de ski freeride plus extrêmes, nous conseillons la veste en Gore-Tex Pro lofoten et le pantalon Pro. Si vous préférez utiliser les peaux de phoque et brûler des calories, la veste en Gore-Tex Active lofoten et le pantalon en Gore-Tex lofoten représentent une alternative plus aérée et légère.

Couche d'isolation (couche extérieure interne ou externe) : l'objectif de cette couche est de vous protéger des grands froids lors de vos activités, comme lorsque la température est particulièrement basse, au sommet d'une montagne, lors de vos pauses ou lors d'un long trajet en télésiège vers le sommet. 

La couche d'isolation vous réchauffe lors des grands froids

Cette couche vous permet d'utiliser une couche intermédiaire plus fine et de réduire la transpiration lors de vos activités. Cette couche peut être composée de vestes duvet légères, de vestes PrimaLoft ou de vestes possédant des capacités d'isolation Polartec Alpha. Tous ces types d'isolation sont faciles à ranger et offrent un bon rapport isolation/poids. Le duvet présente l'avantage d'être extrêmement compressible et d'offrir le meilleur rapport chaleur/poids. Le tissu PrimaLoft garantit une bonne isolation même quand il est humide, ainsi qu'un rapport chaleur/poids proche de celui du duvet. Le tissu Polartec Alfa procure de la chaleur même quand il est humide et s'avère très respirable. Il est donc plus efficace que les autres options lorsque vous le portez sous la couche extérieure et pour la pratique d'activités plus intenses.

Accessoires : les mains, les pieds et la tête sont des zones à protéger pour votre confort. Elles sont également susceptibles d'être très sensibles au froid. En choisissant vos vêtements avec discernement, vous réduirez l'exposition.

Tête : nous vous conseillons d'utiliser un bonnet 100 % pure laine mérinos, (et non un mélange acrylique). Cet accessoire vous offre une bonne protection contre les éléments, même sous les intempéries. N'oubliez pas d'emporter un bonnet supplémentaire avec vous. Vous pouvez adapter l'épaisseur selon la température.

Mains : les gants et moufles doivent être choisis en fonction de la température, mais d'autres critères entrent également en jeu. Lorsque vous portez des gants ou des moufles, vous devez pouvoir fermer la main facilement. Cela vous aidera à garder les mains au chaud. Vous devez choisir des gants/moufles respirables et éventuellement dotés d'une membrane si vous recherchez un modèle imperméable.

Pieds : nos conseils s'appliquent uniquement aux chaussettes. Nous vous recommandons de couvrir vos pieds à l'aide de plusieurs couches, comme le reste du corps. Enfilez des chaussettes en polyester très fines et douces à même la peau. Ces chaussettes évacueront l'humidité de votre pied tout en vous protégeant des ampoules. Vous pouvez enfiler par-dessus des chaussettes en laine mérinos mixte, ajustables en fonction de la température.

Le secret des couches vestimentaires réside dans la polyvalence et l'efficacité des produits, qui vous permettront d'affronter les conditions météo changeantes de la montagne et de pratiquer des activités plus ou moins intenses. Nous espérons que notre guide vous aidera à passer plus de temps à vous amuser dans la nature qu'à choisir vos vêtements.

Découvrez les produits mentionnés dans le guide